Saunominen kannattaa – vähentää verenpaineen kohoamisen riskiä
Ahkera saunominen vähentää verenpaineen kohoamisen riskiä, havaittiin Itä-Suomen yliopiston laajassa seurantatutkimuksessa. Kohonneen verenpaineen kehittymisen riski oli 4–7 kertaa viikossa saunovilla miehillä lähes 50 prosenttia...
Joka kymmenes nuori kärsii ongelmallisesta digipelaamisesta
Tuoreen tutkimuksen mukaan lähes joka kymmenes digipelejä pelaava nuori kärsii ongelmapelaamiseen liittyvistä oireista. Ongelmalliseen pelaamiskäyttäytymiseen liittyviä piirteitä ovat runsas pelaaminen, lisääntynyt alakuloisuus ja ahdistuneisuus,...
Talviuintikausi Munkkiniemessä alkaa pian – onko siinä syy pitkään ikään?
Pian on aika kastella varpaansa viileään veteen. Munkkiniemen Avantouimarit Ry:n uintikausi nimittäin alkaa 1. lokakuuta. Munkkinimen uimarannalla voi harrastaa talviuintia, niin kauan kunnes pakkanen...
Finlandia-talo hohtaa vihreänä lauantaina – taustalla tietoisuuden lisääminen
Lauantaina 16.9.2017 illan pimetessä Finlandia-talo, Skywheel Helsinki, Helsingin kaupunginteatteri, Tampereen yliopisto, Tampere-talo, Espoon Kulttuurikeskus ja Albergan kartano hohtavat vihreässä valaistuksessa. Samana iltana muuttuu vihreäksi...
Alkusyksynä moni parisuhde kriisiytyy – tämä näkyy soittopiikkinä tukipuheluissa
Alkusyksy ja vuodenvaihde ovat aikoja, jolloin moni parisuhde kriisiytyy. Reilun vuoden verran palvelleessa Parempi yhteys -tukipuhelimessa tämä näkyy piikkinä soittojen määrässä.
- Soittajista kolmannes eli...
Tuore tutkimus: Liikunnalla ei suurta merkitystä kolesteroleihin
HUS:ssa selvitettiin, miten lihavuus ja fyysinen kunto vaikuttavat kehon aineenvaihduntaan. Tutkimustulokset viittaavat siihen, että liikunnalla on kudoksia virkistävä vaikutus, mutta ei ei kumoa lihavuuden...
Osa kokee tuoksuherkkyyden heikentävän elämänlaatua merkittävästi
Allergia-, iho- ja astmaliitto on tehnyt ensimmäisen suomalaisille suunnatun tutkimuksen tuoksuherkkyydestä. Tutkimus osoitti, että tuoksuherkkien oireet ovat todellisia ja vaikuttavat merkittävästi elämänlaatuun.
Tutkimus tehtiin mini-Suomi...
Vesirokkorokote nyt kaikille 1,5 – 11 -vuotiaille
Vesirokkorokote kuuluu syyskuun alusta alkaen kansalliseen rokotusohjelmaan ja se on maksuton.
Lapset rokotetaan neuvoloiden ja koulujen ikäkausitarkastuksissa vähitellen seuraavan vuoden kuluessa.
”Kaikkien lasten rokottaminen kertarysäyksellä ei...
HUS aloittaa synnyttäjien potilashotellitoiminnan lokakuussa
Osa Naistenklinikalla synnyttävistä voi jatkossa siirtyä synnytyksen jälkeen perheineen läheiseen potilashotelliin. HUS on vuokrannut Meilahden Cumulus-hotellista yhden kerroksen kokonaan synnyttäjiä varten. Synnyttäjien potilashotellitoiminta käynnistyy...
Auta iäkästä – ryhdy ulkoiluystäväksi
Ulkona liikkuminen on merkittävä hyvinvoinnin edistäjä. Se virkistää ja rauhoittaa mieltä, kehittää tasapainoa ja lihasvoimaa sekä terästää muistia. Ulkoilu tarjoaa elämyksiä sekä yhdessäoloa.
Päivittäisen ulkoilun...