Koti Terveys ja hyvinvointi

Terveys ja hyvinvointi

Synnyttäneiden äitien tukea ja hoitoa on vahvistettava

Taival pienen lapsen äitinä ei aina ole helppoa. Raskauden aikana ja raskauden jälkeen on äärimmäisen tärkeää huolehtia riittävästä hoidosta ja hoidon jatkuvuudesta. Itse olen...

Sallivalla asenteella jaksaa työelämässä

Työuupumus on vakava pitkäaikaisen negatiivisen työstressin aiheuttama tila. Uupumukseen kuuluu tietysti väsymys. Suhtautuminen työhön muuttuu kyynisemmäksi. Tämä on aihe, josta ei varmasti voi puhua...

Juuri julkaistu: Säännöllinen liikunta nosti hauraiden ikääntyneiden kuntoa

Hauraiden ikääntyneiden liikkumiskyky parani ja lihasmassan ja -voiman väheneminen hidastui kolmen vuoden aikana ohjatun ja säännöllisen liikunnan ja ravitsemusohjauksen ansiosta. Kotonaan asuvista yli 70-vuotiaista 10–12...

Ikääntyneillä yhä enemmän päihde- ja mielenterveyshaasteita

Sosiaali- ja terveystoimiala panostaa ikääntyneiden hyvinvointiin mm. uusilla ikääntyneiden mielenterveyspalveluilla sekä parantamalla olemassa olevien palvelujen saatavuutta. Melkein joka toinen ikääntynyt (60-79v.) pääkaupunkiseudulla käyttää liikaa alkoholia....

Lisää rahaa Nurmijärven henkilöstön työhyvinvointiin

Nurmijärven kunnanvaltuusto myönsi huhtikuun 2022 kokouksessaan 90 000 euron lisämäärärahan kunnan henkilöstön työhyvinvoinnin tukemiseen. Valtuusto perusteli lisämäärärahan myöntämistä koronapandemialla ja sen pitkittymisellä. - Koronapandemia on vaikuttanut...

Hyvinvointialueet tarvitsevat sote-järjestöjä

Keski-Uudenmaan hyvinvointialue aloittaa toimintansa ensi vuoden tammikuussa. Hyvinvointialueen perustamista valmistellaan kuluva vuosi aluevaaleissa valittujen luottamushenkilöiden johdolla. Uuden sosiaali- ja terveydenhuollosta sekä pelastustoimesta vastaavan kokonaisuuden...

Terveyskeskuslääkäri on cool!

Olen ollut parinkymmenen vuoden ajan Potilasvahinkolautakunnan (nyk. Liikenne- ja potilasvahinkolautakunnan) jäsen ja 12 vuotta sen varapuheenjohtaja. Olen joskus arvioinut, että olen osallistunut tuona aikana...

Kahdeksan prosenttia harrastaa sauvakävelyä

Pääkaupunkiseudun asukkaista kahdeksan prosenttia sauvakävelee säännöllisesti, paljastaa Tahko Pihkala Seuran ja Suomen Latu ry:n kesäkuussa 2021 teettämä valtakunnallinen kyselytutkimus. Koko Suomessa 11 prosenttia vastaajista kertoi...

Miksi koronarokotteen ottaminen on tärkeää?

Koronarokote on yksi tärkeä suojautumiskeino, jolla torppaamme viruksen hallitsemattoman leviämisen. On äärimmäisen tärkeää, että pysymme itse terveinä ja pystymme auttamaan ja hoitamaan läheisiämme. Koska...

Asenteemme nyt ratkaisee onnellisuutemme tulevaisuudessa

Kuluneen vuoden aikana minun, kuten monen muunkin, on täytynyt miettiä, mikä tässä elämässä on tärkeää ja mikä tekee minut onnelliseksi. Korona on tuonut paljon...

Hyvä palvelu – itsestäänselvyys

Palvelu on useimmiten tapahtuma kahden ihmisen kesken. Suomessakin saa nykyään ilahduttavasti aina vain parempaa palvelua. Asennemuutos asiakkaan paremmasta ja jopa ehdottoman hyvästä huolenpidosta on...

Syksy tuli, saaristoelämä jatkuu

Kruunusillat-raitiotien rakentaminen näkyy ja kuuluu jo Saaristolaivaston- ja Haakoninlahdenkaduilla, syksyn mittaan myös Koirasaarentietä myllätään. Suomen pisimmästä sillasta toivotaan ratkaisua saaren liikenneahtauteen, mutta vähentyykö autoliikenne...

Helsinki ei säästä koululaisten pyyhekumeista

Helsingin kaupungin ensi vuoden talousarvion valmistelu on alkanut. Prosessi etenee perinteisesti siten, että aluksi toimialojen viranhaltijat valmistelevat talousarvion laatimisohjeiden mukaisesti budjettiesityksen. Budjettiesityksen laatimista ohjaa...

Lasten havaitseminen liikenteessä haaste autoilijoille

Koulujen alettua nostan tutun teeman ja vanhempien ainaisen huolenaiheen lasten turvallisesta koulumatkasta esille. Aihe on jokavuotinen varsinkin pienimpien koululaisten kohdalla ja vasta vanhempien ollessa...

Suhteellisuudentajua keskusteluun!

Suomessa eletään monien muiden maiden tavoin varsin vaikeita ja mielenkiintoisia aikoja. On pitänyt selvitä pandemiasta, joka on aiheuttanut suunnattomia kärsimyksiä ja hankaluutta monien elämään. Aiemmin...

Synnyttäneiden äitien tukea ja hoitoa on vahvistettava

Taival pienen lapsen äitinä ei aina ole helppoa. Raskauden aikana ja raskauden jälkeen on äärimmäisen tärkeää huolehtia riittävästä hoidosta ja hoidon jatkuvuudesta. Itse olen...