Espoonlahti

Hyvä uudenvuodenlupaus sopii oman arjen rytmiin

Hyvä uudenvuodenlupaus kannustaa pysyvästi terveempään elämään. ”Hyvässä uudenvuodenlupauksessa ihminen hakee todellista muutosta elämäänsä. Kaikkein tärkeintä on, että tehty lupaus sopii ihmisen elämäntyyliin”, kertoo Sydänliiton ravitsemusterapeutti...

Näin varmistat parhaat joululöylyt

Muutamalla pienellä tarkistuksella varmistetaan parhaat joululöylyt. Puukiukaan arinan kunto kannattaa tarkistaa. Viimeisiään vetelevä, vääntynyt tai halkeillut arina pitää vaihtaa. Jos arina romahtaa kesken lämmityksen,...

Kätevät vinkit herkkujen joulupöytään!

Tänä jouluna hyödynnetään kauniin alkusyksyn mahtavaa marjasatoa joulupöydän herkkuihin. Pirteät puolukat tai karpalot ja miksei myös puutarhojen punaherukat sopivat todella hyvin säväyttämään makeat jouluiset...

Huolehdi kodin paloturvallisuudesta myös jouluaikaan

Pimeää talvea on ihana valaista kynttilöiden ja ulkotulien avulla. Samalla tärkeää on kuitenkin huolehtia paloturvallisuudesta: Suomessa syttyy vuosittain lähes 3000 asuntopaloa, joista moni olisi...

Psykologin terveiset isänpäivän viettäjille

Isänpäivä ilmestyi suomalaisiin almanakkoihin 1970-luvun alkupuolella. Marraskuun toisena sunnuntaina vietettävään liputuspäivään otettiin mallia äitienpäivästä, joten tapahtumien välillä on aikaeroa sopivasti puoli vuotta. Isyys tai ylipäätään...

Vältä ainakin nämä virheet lintujen talviruokinnassa

Lintujen talviruokintakausi on alkanut. Lintujen ruokinnassa kannattaa kuitenkin huomioida muutama seikka, jotta hyvä tahto ei johda huonoon lopputulokseen. Erityisesti kotipuutarhureiden kannattaa pitää pikkulinnut pihapiirissä,...

Posti pitää uhkasakkoa perusteettomana

Viestintävirasto on asettanut Posti Oy:lle 100 000 euron uhkasakon tehostamaan yleispalvelukirjeiden viisipäiväisessä jakelussa esiintyneiden puutteiden korjaamista. Posti pitää viranomaisen tulkintaa kohtuuttomana. – Postilta edellytetään...

Talvi tuli – muista tilannenopeus

Pääkaupunkiseudullakin siirryttiin taas talvinopeuksiin. Moottoriteillä suurin sallittu ajonopeus alennetaan 100 kilometriin tunnissa ja valtaosalla maanteistä 80 kilometriin tunnissa. Nopeusrajoituksia alennetaan yhteensä noin 8200 tiekilometrillä....

Juhlitko Halloweenia jo tänään 29.10.? Tarkasti ottaen olet etuajassa.

Tänä vuonna tilanne on nimittäin kinkkinen. Halloweenin ajankohta vaihtelee meidän näkökulmastamme vuosittain, koska meillä Suomessa Pyhäinpäivä seilaa 31.10. ja 6.11. väliseen aikaan osuvan lauantain mukaan....

Espoonlahden Kiinteistömaailma juhlii 20-vuotissyntymäpäivää ja uusia toimitiloja

Yrittäjäpariskunta Päivi ja Hannu Salo ovat luotsanneet Espoonlahden Kiinteistömaailmaa neljän vuoden ajan. Tänä syksynä toimipisteellä on syytä juhlaan, koska uudet toimitilat avattiin kauppakeskus Merituuleen...