-11.5 C
Helsinki
maanantai, 6 joulukuun, 2021
3746496871060847
Koti Tagit Painonhallinta

Tagi: Painonhallinta

Tässä ovat armolliset kuusi ohjetta painonhallintaan

Iso osa suomalaisista on ylipainoisia, mutta usein toistuvat laihdutuskuurit vain pahentavat tilannetta. Laihdutuskuurien sijaan tarvitaan uusia keinoja pysyvään painonhallintaan. Ylipaino on terveysriski monille sairauksille ja...

Haluatko onnistua painonhallinnassa pitkällä aikavälillä? Älä laihduta ja syö säännöllisesti

Nuori aikuisikä on erityisen kriittistä aikaa lihomiselle. Helsingin yliopiston tuoreen tutkimuksen mukaan pitkällä aikavälillä painonhallinnassa onnistuneita nuoria naisia ja miehiä yhdisti se, että he...
- Advertisement -

Lue ainakin nämä

Helsinki
pieni lumisade
-11.5 ° C
-10.7 °
-12.7 °
81 %
0.9kmh
75 %
ma
-9 °
ti
-10 °
ke
-10 °
to
-6 °
pe
-2 °